Smoothie + Bagel (Vegano)

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Não tem nada melhor que preparar algo fácil e gosto! Por isso, eu juntei alguns ingredientes que gosto e sempre uso e o resultado é esse que você vê aí em cima! Só de olhar já me dá fome…. Continuar lendo “Smoothie + Bagel (Vegano)”

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Pudim de chocolate (ou melhor pudim de banana) Vegano

2015-10-15 19.33.03
Inicialmente eu ia fazer uma vitamina de banana, já tinha até hidratado a chia, mas com esse calor decidi fazer a receita que vi no grupo Ogros Veganos do facebook e realmente ficou do jeito que eu imaginei que ficaria: perfeito! Apesar de todo chocolate que coloquei o gosto da banana ainda ficou mais forte, por isso, estou inclinada a colocar o nome dessa receita como pudim de banana… Continuar lendo “Pudim de chocolate (ou melhor pudim de banana) Vegano”

Pão com Geleia e Banana + Smoothie de Banana e Chia (Vegano)

lanche

Lanche da tarde.

Adoro misturar ingredientes que já gosto todos juntos … e geralmente dá certo!

Ingredientes

Pão integral

Geleia de morango

Banana

Smoothie de banana e chia

1-) Eu coloquei o pão integral na torradeira.

2-) Passei geleia de morango.

3-) Cortei uma banana e coloquei em cima do pão … pronto!

Para ficar tudo mais perfeito bebi o smoothie que ainda tinha na geladeira feito com banana, chia e leite de aveia. Para saber como fazer clique aqui.

Bon appettit!